Banyak orang akan mengembangkan jagung, kalus atau bunion di beberapa titik dalam hidup mereka. Sering disebabkan oleh sepatu yang tidak pas atau tekanan yang tidak merata dari berjalan atau berlari, ini masalah kaki mengganggu dapat menyebabkan kaki terlihat sedap dipandang, atau bahkan lebih buruk, mengakibatkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Di rumah perawatan dan pencegahan dapat membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan kaki Anda, tapi selalu terbaik untuk mengobati setiap tahan lama masalah kaki dengan mengunjungi ahli penyakit kaki profesional atau ahli bedah kaki di Phoenix. Dia dapat menyarankan Anda tentang pengobatan terbaik untuk mencegah dan menghilangkan kondisi ini kaki sial.
jagung
Sebuah jagung adalah pertumbuhan menebal kulit yang terbentuk pada jari-jari kaki ketika tulang mendorong terhadap sepatu atau kaki lainnya, menciptakan gesekan kulit. jagung keras biasanya berkembang pada bagian atas jari kaki atau pada sisi kaki kecil, sementara jagung lembut mirip dengan membuka luka yang berkembang di antara jari kaki. Jagung hampir selalu disebabkan dari mengenakan sepatu ketat bahwa tempat diulang tekanan pada jari-jari kaki. Tapi hammertoes dan kelainan bentuk kaki lainnya dapat menjadi sumber perkembangan mereka juga.
Yang pertama dan paling jelas langkah untuk mengobati jagung adalah untuk berhenti memakai sepatu yang membangun tekanan. Membeli sepatu yang memungkinkan banyak ruang kaki, dan jika diperlukan, meminta ahli penyakit kaki Anda tentang busa pad jagung yang dapat mencegah tekanan dan mengurangi iritasi lebih lanjut ke daerah yang terkena. Sebuah jagung dapat dihapus dengan mudah dan tanpa rasa sakit dengan penyakit kaki dengan mencukur dengan pisau bedah. Dan jika sakit terus berlanjut dan jagung tidak mengurangi dalam ukuran, melihat Anda ahli penyakit kaki untuk perawatan profesional dan pengobatan.
kapalan
Mirip dengan jagung, kapalan adalah area kelebihan kulit menebal yang secara bertahap berkembang karena tekanan berulang dan gesekan. Kapalan biasanya mencakup wilayah yang lebih besar dari jagung, bagaimanapun, dan umumnya terbentuk pada tumit atau bola kaki.
Seperti jagung, pembentukan kalus sering disebabkan oleh sepatu yang buruk-pas, dan dengan alas kaki pas tepat dan sederhana obat di rumah, kalus biasanya akan mengurangi dalam ukuran dan hilang dengan sendirinya. Untuk menghapus kalus, cobalah lembut pengelupasan kulit dengan batu apung. Hal ini sering cukup untuk membuang kelebihan kulit dan meringankan rasa sakit atau ketidaknyamanan. Memotong kalus sendiri dapat menyebabkan lebih berbahaya daripada baik, jadi jika Anda memerlukan bantuan mengunjungi ahli penyakit kaki Anda, terutama jika Anda menderita diabetes. Sebuah kaki ahli bedah profesional atau ahli penyakit kaki dapat membantu meringankan rasa sakit kalus dengan mencukur kulit pergi dan menerapkan pad untuk daerah yang terkena untuk bantuan.
bunions
Bunions biasanya lebih serius daripada jagung atau kapalan, dan biasanya muncul sebagai tonjolan tulang selama sendi jempol kaki. Hal ini dapat menyebabkan jempol kaki menekuk ke arah jari-jari kaki lainnya, posisi tulang-tulang di kaki Anda keluar dari keselarasan, yang menghasilkan nyeri, peradangan dan gerakan terbatas. Bunions dapat membentuk karena berbagai alasan, tetapi biasanya berkembang sebagai hasil dari alas kaki pas miskin, seperti sepatu sempit-toed atau high-heels. Individu dengan kaki datar atau memiliki riwayat bunions dalam keluarga mereka juga lebih rentan terhadap bunions.
Jika Anda menderita sakit bunion, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan. Memakai sepatu dengan kotak kaki lebar, dan es daerah yang terkena sepanjang hari. Anda biasanya dapat membeli bantalan bunion di toko obat lokal Anda untuk bantuan tambahan. Karena bunions cenderung lebih serius dan menyakitkan daripada jagung atau kapalan, sering dianjurkan untuk melihat ahli penyakit kaki atau kaki ahli bedah jika sakit terus berlanjut. Dia dapat memeriksa tingkat keparahan bunion Anda dan merekomendasikan pengobatan terbaik untuk menghentikan rasa sakit dan mengurangi ukuran pembesaran tulang. Dan jika pendekatan konservatif tidak efektif, operasi bunion (bunionectomy) dari seorang ahli bedah kaki profesional bisa menjadi pilihan yang layak untuk memperbaiki keselarasan kaki Anda, menghapus pembesaran tulang dan menghentikan rasa sakit.
Jagung, kapalan dan bunions tiga masalah kaki umum disebabkan oleh tekanan berulang dan gesekan, sering merupakan akibat dari sepatu yang tidak pas. Tapi mereka tidak harus menghambat aktivitas sehari-hari Anda. Mulailah dengan sepasang sepatu yang nyaman untuk mengurangi rasa sakit dan iritasi. Dan jika sakit berlanjut, melihat ahli penyakit kaki Phoenix Anda atau ahli bedah kaki untuk evaluasi dan konsultasi profesional.
Di rumah perawatan dan pencegahan dapat membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan kaki Anda, tapi selalu terbaik untuk mengobati setiap tahan lama masalah kaki dengan mengunjungi ahli penyakit kaki profesional atau ahli bedah kaki di Phoenix. Dia dapat menyarankan Anda tentang pengobatan terbaik untuk mencegah dan menghilangkan kondisi ini kaki sial.
jagung
Sebuah jagung adalah pertumbuhan menebal kulit yang terbentuk pada jari-jari kaki ketika tulang mendorong terhadap sepatu atau kaki lainnya, menciptakan gesekan kulit. jagung keras biasanya berkembang pada bagian atas jari kaki atau pada sisi kaki kecil, sementara jagung lembut mirip dengan membuka luka yang berkembang di antara jari kaki. Jagung hampir selalu disebabkan dari mengenakan sepatu ketat bahwa tempat diulang tekanan pada jari-jari kaki. Tapi hammertoes dan kelainan bentuk kaki lainnya dapat menjadi sumber perkembangan mereka juga.
Yang pertama dan paling jelas langkah untuk mengobati jagung adalah untuk berhenti memakai sepatu yang membangun tekanan. Membeli sepatu yang memungkinkan banyak ruang kaki, dan jika diperlukan, meminta ahli penyakit kaki Anda tentang busa pad jagung yang dapat mencegah tekanan dan mengurangi iritasi lebih lanjut ke daerah yang terkena. Sebuah jagung dapat dihapus dengan mudah dan tanpa rasa sakit dengan penyakit kaki dengan mencukur dengan pisau bedah. Dan jika sakit terus berlanjut dan jagung tidak mengurangi dalam ukuran, melihat Anda ahli penyakit kaki untuk perawatan profesional dan pengobatan.
kapalan
Mirip dengan jagung, kapalan adalah area kelebihan kulit menebal yang secara bertahap berkembang karena tekanan berulang dan gesekan. Kapalan biasanya mencakup wilayah yang lebih besar dari jagung, bagaimanapun, dan umumnya terbentuk pada tumit atau bola kaki.
Seperti jagung, pembentukan kalus sering disebabkan oleh sepatu yang buruk-pas, dan dengan alas kaki pas tepat dan sederhana obat di rumah, kalus biasanya akan mengurangi dalam ukuran dan hilang dengan sendirinya. Untuk menghapus kalus, cobalah lembut pengelupasan kulit dengan batu apung. Hal ini sering cukup untuk membuang kelebihan kulit dan meringankan rasa sakit atau ketidaknyamanan. Memotong kalus sendiri dapat menyebabkan lebih berbahaya daripada baik, jadi jika Anda memerlukan bantuan mengunjungi ahli penyakit kaki Anda, terutama jika Anda menderita diabetes. Sebuah kaki ahli bedah profesional atau ahli penyakit kaki dapat membantu meringankan rasa sakit kalus dengan mencukur kulit pergi dan menerapkan pad untuk daerah yang terkena untuk bantuan.
bunions
Bunions biasanya lebih serius daripada jagung atau kapalan, dan biasanya muncul sebagai tonjolan tulang selama sendi jempol kaki. Hal ini dapat menyebabkan jempol kaki menekuk ke arah jari-jari kaki lainnya, posisi tulang-tulang di kaki Anda keluar dari keselarasan, yang menghasilkan nyeri, peradangan dan gerakan terbatas. Bunions dapat membentuk karena berbagai alasan, tetapi biasanya berkembang sebagai hasil dari alas kaki pas miskin, seperti sepatu sempit-toed atau high-heels. Individu dengan kaki datar atau memiliki riwayat bunions dalam keluarga mereka juga lebih rentan terhadap bunions.
Jika Anda menderita sakit bunion, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan. Memakai sepatu dengan kotak kaki lebar, dan es daerah yang terkena sepanjang hari. Anda biasanya dapat membeli bantalan bunion di toko obat lokal Anda untuk bantuan tambahan. Karena bunions cenderung lebih serius dan menyakitkan daripada jagung atau kapalan, sering dianjurkan untuk melihat ahli penyakit kaki atau kaki ahli bedah jika sakit terus berlanjut. Dia dapat memeriksa tingkat keparahan bunion Anda dan merekomendasikan pengobatan terbaik untuk menghentikan rasa sakit dan mengurangi ukuran pembesaran tulang. Dan jika pendekatan konservatif tidak efektif, operasi bunion (bunionectomy) dari seorang ahli bedah kaki profesional bisa menjadi pilihan yang layak untuk memperbaiki keselarasan kaki Anda, menghapus pembesaran tulang dan menghentikan rasa sakit.
Jagung, kapalan dan bunions tiga masalah kaki umum disebabkan oleh tekanan berulang dan gesekan, sering merupakan akibat dari sepatu yang tidak pas. Tapi mereka tidak harus menghambat aktivitas sehari-hari Anda. Mulailah dengan sepasang sepatu yang nyaman untuk mengurangi rasa sakit dan iritasi. Dan jika sakit berlanjut, melihat ahli penyakit kaki Phoenix Anda atau ahli bedah kaki untuk evaluasi dan konsultasi profesional.
Komentar
Posting Komentar